EL CUERPO ES LA MEJOR HERRAMIENTA Y ESCAPARATE
DE NOSOTROS MISMOS
ES NUESTRA CARTA
DE PRESENTACIÓN ANTE NOSOTROS MISMOS FRENTE AL ESPEJO
Y HACIA LOS DEMÁS
EH AQUÍ LA IMPORTANCIA DE TENER UN CUERPO SALUDABLE Y BIEN TONIFICADO ADEMAS QUE EL EJERCICIO TE AYUDA A AVANZAR EN EDAD EN ESTADO OPTIMO...
NO SABES COMO LOGRARLO ACÉRCATE A MI Y YO TE DIRÉ COMO...
miércoles, 9 de noviembre de 2016
LA IMPORTANCIA DE BEBER AGUA
Todos nos enfocamos solo en nuestra apariencia pero nos olvidamos de algo indispensable no solo en nuestra vida diaria .
LA IMPORTANCIA DE BEBER AGUA
Tu pensaras que esto no es indispensable porque es parte de la vida diaria, pero en realidad no sabemos:
Cuando es el momento de beber agua
No sabemos si es previo a realizar ejercicio
O si es durante el ejercicio
La cantidad que debemos beber para hidratar nos.
Y todos esos rollos que ignoramos y que no preguntamos por pena,
por ser algo tan simple y cotidiano
pero que en realidad no tenemos el dato exacto
es por esa razón que pensando en ti nos hemos dado a la tarea de recavar esta información
lo único que tienes que hacer es
DAR CLIC A ESTE VÍDEO PARA SABER TODO LO QUE NECESITAS. Danos manita arriba
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